Ce programme est destiné aux patients souffrant de « lombalgie commune » (sans maladie associée ni douleur de type sciatique) depuis plus de trois mois (vous pouvez demander à votre médecin si tel est votre cas). Si c’est votre cas et si vous êtes prêt à faire des efforts, ce programme vous est destiné.

Ce programme a pour objectif de vous aider, par de bonnes pratiques, à
diminuer votre douleur,
faciliter toute activité physique,
éviter l’appauvrissement de votre vie affective et sociale,
favoriser le maintien ou la reprise de votre activité professionnelle.

Ce programme requiert une dizaine d’heures de « travail » sur Internet, réparties sur 2 mois. Au-delà de cet apprentissage, ce programme vous demande de modifier certaines pratiques de votre vie quotidienne, ce qui ne demande pas de temps mais un nécessaire effort.

Ce programme est destiné aux patients ayant une lombalgie commune chronique depuis au moins 3 mois. Votre médecin peut vous préciser si c’est bien votre cas. Ce programme vise à vous permettre de compléter l’action de votre médecin en adaptant vos pratiques. N’hésitez pas à lui en parler, vous trouverez un document de présentation à cet intention sur le site www.coaching-lombalgie.com.

Les données du site www.coaching-lombalgie.com sont issues du site www.lombalgie.fr. Ce site de référence sur la lombalgie a été réalisé à partir des données médicales les plus récentes, sous l’autorité du docteur Michel Morel-Fatio, médecin exerçant au Centre d’Evaluation et Traitement de la Douleur de l’Hôpital Saint-Antoine (Paris) et au Centre de Rééducation Fonctionnel de Coubert (77).

La démarche mise en oeuvre dans le site coaching-lombalgie.com repose sur une analyse de vos pratiques et convictions, afin de permettre de travailler vos points faibles en sélectionnant les informations qui vous seront utiles. Cette analyse repose sur un questionnaire de plus de 80 questions, c’est la garantie de l’adaptation à vos besoins réels.

Du 15 janvier au 7 février, un des 24 modules du programme de coaching-lombalgie.com est en démonstration. Vous pouvez le suivre pour en apprécier l’efficacité, son aspect pratique et son aptitude à vous aider à modifier vos convictions et vos pratiques pour un meilleur bien-être.
A partir du 7 février, le programme complet sera disponible et vous pourrez vous y inscrire.

Ce programme est totalement gratuit et n’impose aucune obligation d’achat. Il est entièrement sponsorisé par le site www.lombalgie.fr et ses partenaires.

Ce programme n’est pas compliqué. Si vous faites les efforts nécessaires, vous y arriverez. Bien entendu, ceci n’est ni facile ni immédiat. Mais dans la vie, il faut parfois faire des efforts pour obtenir un résultat.

Vous pouvez suivre ce programme depuis n’importe quel ordinateur dans le monde. Une fois enregistré, vous pouvez suivre votre programme depuis l’ordinateur d’un ami, un cybercafé, votre lieu de travail...